На главную страницу
На blog
Внимание

Дорогие пользователи форума, сайт доступен по новому адресу  biznesmacho.ru

Просьба перейти по новому адресу и заново авторизоваться, по старому адресу google-forum.ru, форум скоро будет недоступен!

Интересный каталог способов заработка в интернете! Внимание на форум требуется редактор Как новичку с нуля начать зарабатывать от 7000 рублей в день!

Форум заработок в интернете и бизнес в интернете.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум заработок в интернете и бизнес в интернете. » Кулинария. Домашняя кухня. Рецепты » 7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства


7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

1. Красная свекла.

Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.
А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.

2. Белокачанная капуста.

Она содержит большое количество пищевых волокон, которые помогают "связывать" тяжелые металлы и токсины, а затем выводить их из кишечника. Кроме того, она богата органическими кислотами, которые улучшают пищеварение и нормализуют микрофлору органов пищеварения. Но и это еще не все. В капусте содержится очень редкий витамин U. Он "обезвреживает" опасные химические вещества, участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: свежую, квашенную, в виде сока.

http://sg.uploads.ru/qzGwj.png

3. Чеснок.

В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень "плохого" холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), "выводят" глистов и т.д.
Как употреблять: свежим, в молотом виде.

4. Репчатый лук.

Его главная ценность - фитонциды, которые содержатся в эфирных маслах. Эти вещества всего за несколько секунд способны убить многие бактерии и грибки. Кроме того, лук улучшает пищеварение, усвоение питательных веществ и даже аппетит. А большое количество серы позволяет эффективно обезвреживать и удалять "все вредное".
Как употреблять: свежим, в салате, в виде спиртовой настойки и косметической маски (от прыщей и угрей).

5. Яблоки.

Благодаря пектину и клетчатке, яблоки нормализуют работу всей пищеварительной системы - "связывают" шлаки и токсины, улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от запоров и т.д. Кроме того, яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А.
Как употреблять: в свежем виде со шкуркой, в виде сока и тертой "кашицы", в виде отвара.

6. Авокадо.

К сожалению, свойства этого "южного" фрукта почти не известны широкой публике. Хотя Авокадо содержит замечательное вещество "глютатион", который блокирует около 40 различных канцерогенов, "разгружая" печень. Кроме того, он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение, снабжает ткани кислородом и т.д.
Как употреблять: свежим, в виде сухофрукта или "масла".

7. Клюква.

Это, пожалуй, один из самых мощных "природных" антибиотиков и противовирусных средств, который эффективно очищают мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Не менее важно и то, что клюква "борется" с образованием и развитием раковых клеток, а также с появлением тромбов и бляшек в сосудах.
Как употреблять: свежей, в виде морса и сока, в виде варенья.

Источник: https://vk.com/my_sportt

0

2

Помимо вышеперечисленных продуктов, хорошо очищает организм такой овощ, как тыква. Диетологи считают, что тыква способна продлевать молодость. К тому же этот овощ богат калием, который укрепляет сердце и сосуды.

0

3

Очень хорошо очищает организм сельдерей, плюс ко всему, он полезен для почек, щитовидной железы и гипофиза. Кстати, кто-нибудь пьёт синий чай? В отзывах о синем чае https://elitnie-chai.ru/travyanie-chai/ … nchan.html пишут, что данный продукт выводит из организма шлаки, повышает иммунитет и улучшает обмен веществ. Интересно, так ли это на самом деле?

0

4

Самый полезный для организма продукт – это морковка! Бета-каротин в этом овоще, помогает работе легких, а витамин А способствует росту и отличному зрению. Сок из моркови приводит весь организм в порядок, делает зубы здоровыми и улучшает аппетит.

0

5

Клюква  - это круто!

0

6

А если употреблять все вместе?) Главное рациональное и здоровое питание. Овощи, фрукты, каши и постное мясо.

0


Вы здесь » Форум заработок в интернете и бизнес в интернете. » Кулинария. Домашняя кухня. Рецепты » 7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства